Rabu, 20 Januari 2010

TIPS MENJAGA KEBERSIHAN SAAT HAID

            Menjaga kebersihan daerah kewanitan tuh penting banget, rasanya udah pada tau kok.., dan pastinya udah dilakukan tiap hari..!!
Akan tetapi gak hanya pas hari-hari  biasa lo selalu bersih.., pada saat haid pun, harus tetap dijaga kebersihannya. 




Berikut ini beberapa tips menjaga kebersihan saat haid :

  1. Bersihkan dengan air dari depan ke belakang
  2. Jangan sekali-kali menyiram dari belakang ke depan atau dengan tangan yang telah menyentuh lubang dubur karena banyak mengandung kuman.
  3. Ganti pembalut 3 kali sehari atau sesuai kebutuhan
  4. Jangan memakai pembalut yang sama dalam waktu yang lama.


Atikel : Dari Berbagai Sumber

Related Posts by Categories



0 komentar:

Poskan Komentar